SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Bałtycki Sztorm 2

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] (Akademia Sarmatia) - Łukasz Szatkowski (No Limits Toruń) 8. Walka MMA kat. 85 kg Krzysiek Piechota (Akademia Sarmatia) - Maciej Gerka (Shidokan Tczew) 9.Walka MMA kat ~ 100 kg. Tomek Epimach-Szypiłło (Akademia Sarmatia) - Piotr Lewandowski (Budokan Judo Gdańsk) 10.Walka K1 (kat. 85 kg) Paweł Gołąbek (Tsunami Muay Thai) - Kamil Dobrowolski [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 18585 Data: 2006-10-11 11:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel zastanawia sie nad 3 cyklem ma 100 tapsow bio i 100 tapsow bd cwiczy 3 lata warzy 90 i ma 39 w lapie jak to rospisac i co o tej kuracji sadzicie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2004-11-04 22:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajka - troszke ogoreczka ;p w plastekach 3. obiad okolo godziny 14 posilek przed treningowy ... dlugo przed treningowy okolo 25% czyli 634kcal -ryż ziemniaki kasza * *ryż 100 gram ma okolo 344 czyli ja musze wcinac okolo 150 czyli 516kcal *kasza 100g okolo 336kcal czyli ja bede musial jesc okolo 150 czyli 504kcal -pierś z kurczaka (wazone [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2009-12-20 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Dwa shakery

    Temat
    Targowisko

    tjw. http://allegro.pl/extra-szejker-shaker-100-szczelny-700ml-szok-i1720704149.html http://allegro.pl/extra-szejker-shaker-100-szczelny-700ml-szok-i1720704307.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2011-07-16 11:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skórna wiec narzazie sobie daruje odrzywki. To teraz może podam wymiary mierzone dziś rano po przebudzeniu po długiej nocy na imprezie. Przed Po klata 100 106-7 brzuch 94 88 biceps 31 36 przedramię 28 29 udo 59 59 łydka 39 39 Dodam jeszcze ze zacząłem ćwiczyć w ten sposób około 2 miesiące temu co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2007-04-10 15:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU BSN! - MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - firma dostępna w sklepie SFD -> http://www.sfd.pl/sklep/Bsn-p6971.html CZAS TRWANIA TESTU = około 6-7 tygodni - nie jesteś pewny tak długiego prowadzenia testu, nie masz 100% rozeznania w najbliższym okresie swojego życia (wyjazdy, sesje, nauka, itd) = NIE ZGŁASZAJ SIĘ DO NABORU!. Osoby, które zgłoszą się do naboru, wygrają go i w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2014-10-25 14:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suplemenatmi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed łączeniem Yohimbine HCL z efedryna i pseudoefedryną "W celu osiągnięcia maksymalnych rezultatów spalania tkanki tłuszczowej spotyka się połączenia z kofeina w dawce 100-200mg na porcje johimbiny. Korzystnym jest także dodanie ekstraktu z zielonej herbaty czy innych naturalnych ekstraktów o charakterze termogennym, jak synefryna, czy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2010-05-09 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Strawberry_In_Jelly_i39544_d400x400.png STRAWBERRY IN JELLY OPAKOWANIE: 1000 G, TŁUSZCZ: 0 G, WĘGLOWODANY: 19 G DLACZEGO STRAWBERRY IN JELLY? PRZEPYSZNY TRUSKAWKOWY SMAK ZAWARTOŚĆ OWOCÓW TO AŻ 80%! DOSKONAŁY DODATEK DO WSZELAKICH DAŃ I DESERÓW DO BEZPOŚREDNIEGO SPOŻYCIA JAK I DO ZAPIEKANIA STRAWBERRY IN JELLY [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2019-08-05 09:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife... i co dalej? Nowa dieta !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez dodatkowych supli. Wiec może teraz coś o sobie Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 77 Wzrost : 171 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 34 Obwód pasa : 85 Obwód bioder : 100 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 40 (wszystkie wymiary mierzone bez napięcia) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : praca dość aktywna Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2010-04-27 16:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP z WINEM jaki ?

    Temat
    Doping

    Witam, jakiego z Propa z Winem polecacie ? chcę wziąć 300 propa i 150 winka Aktualnie jestem po 100 mety i 100 susty chciałbym teraz coś na żeby mnie trochę pocieło i złapał czystego mięsa .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2014-11-27 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bayonett - poprawa sylwetki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Wiek : 22 Waga : 63 Wzrost : 172 Obwód w biuście(1) : 88.5 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 90 Obwód bioder (3): 100 Obwód uda w najszerszym miejscu: 60 Obwód łydki : 36.5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : klatka piersiowa, ramiona [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2012-10-08 11:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - ULGRIP Junior

    Temat
    Olimp

    [...] wzmacniania odporności i tradycyjnych postępowaniach podczas przeziębień. Zalecane dawkowanie 1 saszetka dziennie przed lub w trakcie posiłku. Zawartość saszetki rozpuścić w 100 ml ciepłej, ale nie wrzącej, przegotowanej wody, dokładnie zamieszać w celu rozpuszczenia proszku. Temperatura wody powinna być odpowiednia do spożycia bezpośrednio po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2015-10-06 17:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] niż "zadowalający" to są powody do niepokoju... Optymalne warunki wykonywania testu: - dobra nawierzchnia (np. bieżnia) - wyraźnie oznakowany dystans (np. chorągiewki co 100 metrów) - wyraźny sygnał startu i końca biegu podawany przez sędziego (np. gwizdek) - grupy nie większe niż 30 osób płeć 15-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60 i więcej lat [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-07 11:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc - redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Od kilku dni (jak czas pozwala) siedze liczę kombinuje i chyba z marnym skutkiem. Na początek o mnie : ANKIETA Wiek : 22 Waga : 70 Wzrost : 160 Obwód w biuście(1) : 100 Obwód pod biustem : 88 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 84 Obwód na wysokości pępka : 92 Obwód bioder (3): 102 Obwód uda w najszerszym miejscu: 62 Obwód łydki : 38 W [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2014-05-07 15:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stosowane wcześniej diety : W czasach liceum diety niskokaloryczne, ale ostatecznie udało mi się z tego wyjść i obecnie po prostu staram się jeść zdrowo, białko w granicach 100-120gram, węgle 150, 60 tłuszcz Jadłospis rozpisuję baaardzo ogólnie, konkretną michę wrzucę jutro wieczorem jak już dostanę wskazówki apropo B/T/W i kaloryczności [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2014-08-14 19:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemiła przygoda z Marbo

    Temat
    Biuro Obsługi Klienta

    [...] ile to może trwać. Człowiek się pozbywa sprzetu myśląc że ma do czynienia z poważną firmą ale jednak się myli. Jakbym wiedział że będą takie problemy to wolałbym dopłacić te 100 zł za kuriera i mieć święty spokój ale przecież nikt mnie nie poinformował że jest możliwość że wszystko się przeciągnie. Gratuluję poważnej firmie i poważnym paniom pod [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2010-09-30 16:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja bialka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kiedy najlepiej spozywac bialko ? mam whey protein complex 100 3x700g i on 100 whey protein gold 4,5kg prosze o opinie kiedy najlepiej spozywac zeby bylo najlepsze wchlanianie pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2014-05-11 18:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do ocenyy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 130 MARTWY CIĄG: - 160 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 100 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2013-03-15 14:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozłożyć? POMOCY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam: Vanadyl 100 tabletek Creamass ok. 750g Dibenciozide Magnum 100 kapsułek Mass XXL 3kg Jak najlepiej to rozłożyć? Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2005-02-09 21:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do poprawy

    Temat
    Ladies SFD

    [...] (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) dużo i generalnie bardzo źle ****DIETA************************************************* JAK WYGLĄDA TWOJE ODŻYWIANIE OBECNIE? 1700 -1800 kcal b ok 100, w 150 t ok. 80 (czasem troche wiecej tluszczu troche mniej białka ale zawsze białko min. 90) prawie 3 miesiące temu wyliczyłam zapotrzebowanie i strałam się dotego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2015-09-23 17:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)